Als Mentalcoach/ Hypnosetherapeutin unterstütze ich Dich, Dich von krankhaften Ängsten, Angststörungen, Phobien oder dauerhaftem Stress zu lösen. Mentalcoaching / Hypnosetherapie ist eine einfache und sanfte Art, Dein Thema an der Wurzel zu lösen.

Angst ist eine natürliche und sinnvolle Schutzfunktion, um Gefahren zu erkennen. Jedoch sind krankhafte Ängste, Angststörungen und Phobien eine enorme Belastung. Sie lähmen, blockieren und hindern die berufliche sowie persönliche Entwicklung. 

Stress ist eine Reaktion des Körpers, wenn Anforderungen (psychisch oder physisch) oder Belastungen die eigenen Fähigkeiten übersteigen. Liegt eine Bedrohung vor, löst das Gehirn die Stressreaktion aus und versetzt unseren Körper in einen aufmerksamen und fluchtbereiten Zustand. Anhaltender Stress belastet und macht auf Dauer krank.

Die Gründe bzw. Auslöser für Angst oder Stress sind unterschiedlich, können plötzlich auftreten – und das dauerhaft. Wenn Dich krankhafte Ängste, Angststörungen, Phobien oder Stress im Leben einschränken und Du genug hast, dann verpass diesen negativen Gefühlen einen gewaltigen Arschtritt!